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十谷米养胃粥 五谷杂粮组合八宝米粥原料 粗粮养生粥十谷粥 粗粮

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乡村大脸猫 
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组合米来了!我家的八宝米不同于其他家的是根据熬熟的时间难易程度进行了压片处理,这样既不缺少任何一种米的营养成分,又保持了熬熟后一起吃的口感。我家十谷米组成:

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1:大米  2:糯米(俗称江米)  3:高粱米  4:麦片  5:芸豆  6:黑豆  7:玉米片  8:薏仁米  9:红豆片  10:绿豆片

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看上去就很有食欲吧,颜色鲜艳对比鲜明,书上说每个颜色对应身体的部位是有好处的

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里面的大米是必备不可少的基础米,作为河北农业大省这个大米我很惭愧的告诉亲们这个大米是东北大米,一季稻

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放点冰糖一起煮,味道更好

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宝宝吃的特别起劲,摁着我的胳膊生怕吃不到嘴里~

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 我们的包装是真空包装,可以常温放在干燥的地方保持很长时间的奥!

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做法:将米淘洗两遍,稍微多放点水,开锅后熬制40-50分钟即可

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